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Groselha vs Rambutan


Rambutan vs Groselha


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   
Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Bom condicionador   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   
Dores no peito, Rinite, Pieira   

Efeitos colaterais
Irritação gástrica   
Desconhecido   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,18 g   
99+
15,70 g   
22

Fibra
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Açucar
Não disponível   
15,70 g   
6

Proteína
0,88 g   
31
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,29 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
27,70 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,58 g   
15
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
198,00 mg   
36
138,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
34
1,90 mg   
5

Sódio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Cálcio
25,00 mg   
18
20,00 mg   
22

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Fósforo
27,00 mg   
19
15,00 mg   
31

Manganês
0,14 mg   
23
0,00 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
32
0,00 mg   
99+

Selênio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

6s Omega
271,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teor de água
87,87 g   
22
79,50 g   
99+

Cinza
0,49 g   
27
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
0,00 kcal   
30

Calorias em forma seca
Não disponível   
150,00 kcal   
36

Calorias em Canned Form
73,00 kcal   
14
82,00 kcal   
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
105,00 kcal   
9

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
Não disponível   

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
Não disponível   

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Verão   
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   

Variedades
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo   
Vermelho coral, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Branco-acinzentado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Adstringente   
Azedar, Doce   

Origem
África, Europa, Sudoeste da Ásia   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
6-6.8   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Seco, Caloroso   
Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Alemanha   
Tailândia   

Outros países
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido   
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
Não disponível   
Cingapura   

Top Exportador
Não disponível   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Ribes uva-crispa   
Nephelium lappaceum   

Sinônimo
Ribes grossularia   
Rambota   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Saxifragales   
Sapindales   

Família
Grossulariaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Ribes   
Nephelium   

Espécies
R. uva-crispa   
N. lappaceum   

Grupo genérico
Saxifrage   
Não disponível   

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