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Confronto Frutta


Uva spina contro Rambutan


Rambutan contro Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Buon condizionatore  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,18 g  
99+
15,70 g  
22

Fibra
4,30 g  
13
2,80 g  
23

Zucchero
4,40 g  
99+
15,70 g  
9

Proteina
0,88 g  
31
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasso
0,58 g  
15
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg  
37
138,00 mg  
99+

Ferro
0,31 mg  
34
1,90 mg  
5

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
25,00 mg  
18
20,00 mg  
23

Magnesio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinco
0,12 mg  
21
1,00 mg  
3

Fosforo
27,00 mg  
19
15,00 mg  
31

Manganese
0,14 mg  
27
0,00 mg  
99+

Rame
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
87,87 g  
24
79,50 g  
99+

Cenere
0,49 g  
28
0,30 g  
39

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal  
37
69,00 kcal  
21

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
44,00 kcal  
35
68,00 kcal  
20

Calorie nei Congelata Modulo
44,00 kcal  
36
0,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
360,00 kcal  
10
150,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
21
82,00 kcal  
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
105,00 kcal  
9

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Estate  
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera  

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  
Corallo rosso, Giallo  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Grigio-bianco  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Astringente  
Aspro, Dolce  

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  
-  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso  
Umido  

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania  
Tailandia  

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka  

Top Importatore
-  
Singapore  

Top Esportatore
-  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa  
Nephelium lappaceum  

Sinonimo
Ribes grossularia  
Rambota  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Saxifragales  
Sapindales  

Famiglia
Grossulariaceae  
Sapindaceae  

Genus
Ribes  
Nephelium  

Specie
R. uva-crispa  
N. lappaceum  

Generico Gruppo
Sassifraga  
-  

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