kumquat

Nectarine

kumquat en Nectarine

kumquat

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,90 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

6,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,36 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,88 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,120,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,09 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,43 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

17,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

43,90 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

129,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

8,40 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,86 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

486,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,86 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

10,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,14 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

47,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

80,80 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

71,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

130,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

245,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

392,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Winter

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Rood, Geel

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Oranje

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

sappig

4.9 Smaak

Zoet, Scherp

Zoet

4.10 Oorsprong

China

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen