Huis
Vergelijk Fruits


kumquat vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs kumquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
27,12 g   
6

Vezel
6,50 g   
6
4,90 g   
11

Suiker
9,36 g   
25
11,00 g   
17

Eiwit
1,88 g   
11
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
22,00 mcg   
29

choline
8,40 mg   
10
9,80 mg   
7

Dik
0,86 g   
8
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
490,00 mg   
5

Ijzer
0,86 mg   
14
0,54 mg   
23

Natrium
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcium
62,00 mg   
3
17,00 mg   
24

Magnesium
20,00 mg   
14
25,00 mg   
9

Zink
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosfor
19,00 mg   
26
30,00 mg   
17

Mangaan
0,14 mg   
24
0,06 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
23
0,08 mg   
26

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
18,00 mg   
26

Omega 6s
124,00 mg   
15
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
70,65 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits