Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kumquat vs loquat Nutrition


loquat vs kumquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,90 g   
21
12,14 g   
40

Vezel
6,50 g   
6
1,70 g   
29

Suiker
9,36 g   
25
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,88 g   
11
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg   
33
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg   
19
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

choline
8,40 mg   
10
Niet beschikbaar   

Dik
0,86 g   
8
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
266,00 mg   
24

Ijzer
0,86 mg   
14
0,28 mg   
37

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
62,00 mg   
3
16,00 mg   
25

Magnesium
20,00 mg   
14
13,00 mg   
22

Zink
0,17 mg   
16
0,05 mg   
28

Fosfor
19,00 mg   
26
27,00 mg   
19

Mangaan
0,14 mg   
24
0,15 mg   
22

Koper
0,10 mg   
23
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
13,00 mg   
28

Omega 6s
124,00 mg   
15
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
80,80 g   
99+
86,73 g   
29

As
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits