Huis
Vergelijk Fruits


Kweepeer en Banaan


Banaan en Kweepeer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
22,80 g   
11

Vezel
1,90 g   
27
2,60 g   
23

Suiker
Niet beschikbaar   
12,20 g   
15

Eiwit
0,40 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
32

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
22,00 mcg   
29

choline
Niet beschikbaar   
9,80 mg   
7

Dik
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
358,00 mg   
11

Ijzer
0,70 mg   
17
0,30 mg   
35

Natrium
4,00 mg   
16
1,00 mg   
20

Calcium
11,00 mg   
32
5,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
27
27,00 mg   
7

Zink
0,04 mg   
29
0,20 mg   
14

Fosfor
17,00 mg   
28
22,00 mg   
23

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
15

Koper
0,13 mg   
14
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
49,00 mg   
33
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
83,80 g   
99+
74,90 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
320,00 kcal   
14
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
310,00 kcal   
16
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, Tropisch   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Groen, Geel   
Groen, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
gebogen Cylinder   

structuur
Knapperig   
Vlezig   

Smaak
Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Indië   

Andere landen
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Argentinië   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cydonia oblonga   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
C. vulgaris   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
Liliidae   

Bestellen
Rosales   
Zingiberales   

Familie
rosaceae   
Musaceae   

Geslacht
Cydonia   
Musa   

species
C. oblonga   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Roos   
Banaan   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits