Huis
Vergelijk Fruits


Banaan en Green Kiwi


Green Kiwi en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
14,66 g   
28

Vezel
2,60 g   
23
3,00 g   
20

Suiker
12,20 g   
15
8,99 g   
29

Eiwit
1,10 g   
21
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
40,30 mcg   
1

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
122,00 mcg   
11

choline
9,80 mg   
7
7,80 mg   
11

Dik
0,30 g   
28
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
312,00 mg   
18

Ijzer
0,30 mg   
35
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
5,00 mg   
99+
34,00 mg   
12

Magnesium
27,00 mg   
7
17,00 mg   
17

Zink
0,20 mg   
14
0,14 mg   
19

Fosfor
22,00 mg   
23
34,00 mg   
15

Mangaan
0,30 mg   
15
0,10 mg   
32

Koper
0,10 mg   
22
0,13 mg   
14

Selenium
1,00 mcg   
7
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
42,00 mg   
19

Omega 6s
46,00 mg   
35
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
83,07 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,61 g   
19

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
61,00 kcal   
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Bruin, Groen   

Inside Color
Wit   
Groen   

Vorm
gebogen Cylinder   
ovaal   

structuur
Vlezig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zuurzoet, pikant   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
China   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Italië   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Ecuador   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Actinidia deliciosa   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Zingiberales   
Ericales   

Familie
Musaceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Musa   
Actinidia   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
A. deliciosa   

Generic Group
Banaan   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits