Kweepeer

Durian

Kweepeer vs Durian

Kweepeer

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,30 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,90 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,20 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,08 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

15,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g5,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

197,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,70 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

4,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

11,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,04 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,13 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

83,80 g65,00 g

0 95.23

2.10 As

0,40 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

320,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

130,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

310,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Winter

Moesson

4.3 rassen

Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Geel

Groen

4.6 Inside Color

Wit

Geel

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur