quince

Durian

quince vs Durian

quince

Durian

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Mengurangi ketegangan saraf, pencegahan ulkus

antidepresan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, perawatan jantung, mengurangi stres

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, pengobatan flu, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, sakit kepala, hives, Hidung tersumbat, ruam merah, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Mual, Sakit perut

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,30 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,90 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersediaTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

0,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,06

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,08 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

15,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersediaTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g5,33 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

197,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,70 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

4,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

11,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

17,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,13 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

49,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,80 g65,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,40 g1,12 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia147,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia147,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

320,00 kkal400,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal170,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

130,00 kkal320,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

310,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Musim

4.3 varietas

Meech ini Prolific, Lusitanica, Champion dan Vranja AGM

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) dan D164 (Ang Bak)

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

hijau, Kuning

hijau

4.6 Di dalam Warna

putih

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur