1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Geeft je energie
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
reiniging van de huid
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
NA
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.