Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Druif


Druif vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
18,10 g   
17

Vezel
2,00 g   
26
0,90 g   
37

Suiker
8,00 g   
36
15,48 g   
7

Eiwit
1,00 g   
25
0,72 g   
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
12

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,19 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
3,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,19 mg   
30

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
14,60 mcg   
7

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
72,00 mcg   
20

choline
Niet beschikbaar   
5,60 mg   
22

Dik
Niet beschikbaar   
0,16 g   
37

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
191,00 mg   
39

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,36 mg   
31

Natrium
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
18

Calcium
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
34

Magnesium
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
28

Zink
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
26

Fosfor
Niet beschikbaar   
20,00 mg   
25

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
37

Koper
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
15

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
11,00 mg   
29

Omega 6s
Niet beschikbaar   
37,00 mg   
39

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
Niet beschikbaar   
80,50 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
69,00 kcal   
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
104,00 kcal   
4

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
29

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
76,00 kcal   
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
283,00 kcal   
26

Kenmerken

Type
Citrus   
BES   

Seizoen
Droog   
Herfst, Zomer   

rassen
NA   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Groen, Rood   

Inside Color
romige Geel   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Jamaica   
West Azië, Centraal Europa   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
kleileem, zandige leem   

pH van de bodem
5.5-6   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Spanje   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Jamaica   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Vitis vinifera   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Vitales   

Familie
Rutaceae   
Vitaceae   

Geslacht
Citrus   
Vitis   

species
C. reticulata × paradisi   
Vitis vinifera   

Generic Group
Citrusvrucht   
Druif   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits