Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Tomaat


Tomaat vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
burn hart   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
3,90 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
1,20 g   
34

Suiker
8,00 g   
36
2,60 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,23   
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
15,00 mcg   
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,90 mcg   
9

lycopeen
Niet beschikbaar   
2.573,00 mcg   
3

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
123,00 mcg   
10

choline
Niet beschikbaar   
6,70 mg   
16

Dik
Niet beschikbaar   
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
237,00 mg   
28

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,27 mg   
38

Natrium
Niet beschikbaar   
5,00 mg   
15

Calcium
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
34

Magnesium
Niet beschikbaar   
11,00 mg   
24

Zink
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
16

Fosfor
Niet beschikbaar   
24,00 mg   
21

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
29

Koper
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
38

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Niet beschikbaar   
80,00 mg   
24

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
Niet beschikbaar   
94,52 g   
2

As
Niet beschikbaar   
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
18,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
16,00 kcal   
29

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
17,00 kcal   
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
110,00 kcal   
37

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus   
BES, fruit groente   

Seizoen
Droog   
Alle seizoenen   

rassen
NA   
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel   

Inside Color
romige Geel   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
zuur, Zoet   

Oorsprong
Jamaica   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
5.5-6   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Nigeria   

Top exporteur
Jamaica   
Nederland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
solanum lycopersicum   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
Lycopersicon esculentum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Citrus   
Solanum   

species
C. reticulata × paradisi   
S. lycopersicum   

Generic Group
Citrusvrucht   
Nachtschade   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits