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Confronto Frutta


Frutta Ugli contro Pomodoro


Pomodoro contro Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
ti dà energia   
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Pulizia della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
NA   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,00 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
1,20 g   
34

Zucchero
8,00 g   
36
2,60 g   
99+

Proteina
1,00 g   
25
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile   
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile   
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg   
8
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,90 mcg   
9

Licopene
Non Disponibile   
2.573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
123,00 mcg   
10

Colina
Non Disponibile   
6,70 mg   
16

Grasso
Non Disponibile   
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
237,00 mg   
28

Ferro
Non Disponibile   
0,27 mg   
38

Sodio
Non Disponibile   
5,00 mg   
15

Calcio
Non Disponibile   
10,00 mg   
34

Magnesio
Non Disponibile   
11,00 mg   
24

Zinco
Non Disponibile   
0,17 mg   
16

Fosforo
Non Disponibile   
24,00 mg   
21

Manganese
Non Disponibile   
0,11 mg   
29

Rame
Non Disponibile   
0,06 mg   
38

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Non Disponibile   
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
94,52 g   
2

Cenere
Non Disponibile   
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal   
28
18,00 kcal   
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
16,00 kcal   
29

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
17,00 kcal   
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
110,00 kcal   
37

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca, Frutta verdura   

Stagione
Secco   
Tutte le stagioni   

Varietà
Non Disponibile   
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Giallo   
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Aspro, Dolce   

Origine
Giamaica   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.5-6   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica   
Cina   

Altri Paesi
NA, Stati Uniti d'America   
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Nigeria   

Top Esportatore
Giamaica   
Netherlands   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Solanum lycopersicum   

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi   
Lycopersicon esculentum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Sapindales   
Solanales   

Famiglia
Rutaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrus   
Solanum   

Specie
C. reticulata × paradisi   
S. lycopersicum   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Solano   

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