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Ugli vs Tomate


Tomate vs Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Dá-lhe energia  
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Limpeza de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
-  
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,20 g  
36

Açucar
8,00 g  
99+
2,60 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
0,90 g  
30

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,23  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg  
8
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
7,90 mcg  
9

Licopeno
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Luteína + Zeaxantina
-  
123,00 mcg  
12

Choline
8,40 mg  
13
6,70 mg  
20

Gordo
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Ferro
0,20 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sódio
2,00 mg  
18
5,00 mg  
15

Cálcio
23,00 mg  
20
10,00 mg  
35

Magnésio
11,00 mg  
24
11,00 mg  
24

Zinco
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16

Fósforo
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21

Manganês
-  
0,11 mg  
33

Cobre
0,07 mg  
32
0,06 mg  
38

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
3,00 mg  
39

6s Omega
25,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22

Teor de água
90,50 g  
11
94,52 g  
2

Cinza
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal  
36
18,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
18,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
341,00 kcal  
15
258,00 kcal  
40

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
17,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
17,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
110,00 kcal  
37

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico  
Baga, Fruto legume  

Estação
Seco  
Todas as temporadas  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Laranja, Amarelo  
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Vermelho  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Doce  
Azedar, Doce  

Origem
Jamaica  
América Central, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso  
Greda, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-6  
6-6.8  

Condições climáticas
Caloroso  
Ensolarado, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Outros países
Estados Unidos da America  
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Nigéria  

Top Exportador
Jamaica  
Países Baixos  

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Solanum lycopersicum  

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo  
Lycopersicon esculentum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Sapindales  
Solanales  

Família
Rutaceae  
Solanaceae  

Gênero
Citrus  
Solanum  

Espécies
C. reticulata × paradisi  
S. lycopersicum  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Erva-moura  

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