Huis
Vergelijk Fruits


Limoen vs Bosbes Nutrition


Bosbes vs Limoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,50 g   
99+
14,49 g   
29

Vezel
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Suiker
1,70 g   
99+
9,96 g   
21

Eiwit
0,70 g   
99+
0,74 g   
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
27
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg   
30
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
19,30 mcg   
4

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

choline
5,10 mg   
24
6,00 mg   
20

Dik
0,20 g   
33
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,28 mg   
37

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Zink
0,11 mg   
22
0,16 mg   
17

Fosfor
18,00 mg   
27
12,00 mg   
34

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,34 mg   
13

Koper
0,07 mg   
35
0,06 mg   
39

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg   
25
58,00 mg   
13

Omega 6s
36,00 mg   
40
88,00 mg   
22

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5

Water inhoud
88,26 g   
17
84,21 g   
39

As
0,30 g   
38
0,24 g   
40

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits