longan

Citroen

longan en Citroen

longan

Citroen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Niet beschikbaar

Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

1.5 Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar2,50 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,30 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,12

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar11,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar5,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,13 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

78,00 g88,98 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,30 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar29,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar22,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar267,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar21,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

109,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Mid tot de late zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

roestbruin

Geel, Geel-oranje

4.6 Inside Color

Geelachtig bruin

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

sappig

4.9 Smaak

zoetachtig

zuur

4.10 Oorsprong

Mexico

China, Indië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Warm, Zonnig

5 Feiten

5.1 Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.