Huis
Vergelijk Fruits


longan vs boysenberry


boysenberry vs longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
-  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  
-  

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename  
Daling van de bloedsuikerspiegel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,00 g  
27
12,20 g  
39

Vezel
1,10 g  
37
5,30 g  
9

Suiker
16,50 g  
7
6,90 g  
99+

Eiwit
1,30 g  
17
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,77 mg  
14

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
63,00 mcg  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
3,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
118,00 mcg  
14

choline
2,10 mg  
36
10,20 mg  
7

Dik
0,40 g  
21
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
139,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,85 mg  
15

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
1,00 mg  
99+
27,00 mg  
16

Magnesium
10,00 mg  
25
16,00 mg  
18

Zink
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13

Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,55 mg  
8

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
29

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
0,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Water inhoud
78,00 g  
99+
85,90 g  
36

As
0,50 g  
27
0,54 g  
23

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
50,00 kcal  
35

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
109,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Mid tot de late zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  
Thorn en Thornless  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
roestbruin  
Zwart, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Geelachtig bruin  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zoetachtig  
-  

Oorsprong
Mexico  
Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
5-7  
5.8-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst  
-  

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
-  

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  
-  

Top importeur
China  
China  

Top exporteur
Thailand  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan  
Rubus ursinus x idaeus  

Synoniem
Dragon eye  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
rosaceae  

Geslacht
dimocarpus  
Rubus  

species
D. longan  
R. ursinus x idaeus  

Generic Group
-  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits