Dom
Porównaj Owoce


Longan vs Boysenberry


Boysenberry vs Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
-  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  
-  

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  
Spadek poziomu cukru we krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,00 g  
27
12,20 g  
39

Włókno
1,10 g  
37
5,30 g  
9

Cukier
16,50 g  
7
6,90 g  
99+

Białko
1,30 g  
17
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
0,77 mg  
14

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,25 mg  
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
31

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
63,00 mcg  
2

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
3,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
7,80 mcg  
10

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
118,00 mcg  
14

Cholina
2,10 mg  
36
10,20 mg  
7

Sadło
0,40 g  
21
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg  
24
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,85 mg  
15

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
1,00 mg  
99+
27,00 mg  
16

Magnez
10,00 mg  
25
16,00 mg  
18

Cynk
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13

Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19

Mangan
0,05 mg  
99+
0,55 mg  
8

Miedź
0,10 mg  
22
0,08 mg  
29

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
0,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
78,00 g  
99+
85,90 g  
36

Popiół
0,50 g  
27
0,54 g  
23

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal  
28
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
50,00 kcal  
35

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
109,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Połowy do końca lata  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  
Thorn i Thornless  

Bezpestkowe Odmiana
-  
No  

Kolor
Rdzawobrązowe  
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz  
Magenta  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Słodkawy  
-  

Pochodzenie
Meksyk  
Ameryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
5-7  
5.8-6.5  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  
-  

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
-  

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  
-  

Górny Importera
Chiny  
Chiny  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan  
Rubus ursinus x idaeus  

Synonim
Smocze oko  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Sapindaceae  
Rosaceae  

Genus
Dimocarpus  
Rubus  

Gatunki
D. longan  
R. ursinus x idaeus  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce