Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Boysenberry Żywienie

Longan
Boysenberry
Boysenberry vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
12,20 g   
39
Włókno
1,10 g   
35
5,30 g   
9
Cukier
Niedostępne   
6,90 g   
99+
Białko
1,30 g   
17
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
25
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,77 mg   
14
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
31
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
63,00 mcg   
2
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
3,10 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,87 mg   
12
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
7,80 mcg   
10
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
118,00 mcg   
12
Cholina
Niedostępne   
10,20 mg   
6
Sadło
0,40 g   
21
0,26 g   
30
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
139,00 mg   
99+
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,85 mg   
15
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
1,00 mg   
99+
27,00 mg   
16
Magnez
10,00 mg   
25
16,00 mg   
18
Cynk
0,05 mg   
28
0,22 mg   
13
Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19
Mangan
Niedostępne   
0,55 mg   
7
Miedź
0,10 mg   
22
0,08 mg   
29
Selen
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15
Omega 6s
0,00 mg   
99+
98,00 mg   
19
Steroli
  
  
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
85,90 g   
34
Popiół
0,50 g   
26
0,54 g   
22
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!