Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


longan vs Boysenberry Nutrition


Boysenberry vs longan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.00 g   
27
12.20 g   
39

serat
1.10 g   
35
5.30 g   
9

Sugar
ora Sumadhiya   
6.90 g   
99+

protein
1.30 g   
17
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.09   
17
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.05 mg   
19

Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg   
2
0.04 mg   
25

Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg   
9
0.77 mg   
14

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
63.00 MCG   
2

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
3.10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
7.80 MCG   
10

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
118.00 MCG   
12

kolin
ora Sumadhiya   
10.20 mg   
6

lemak
0.40 g   
21
0.26 g   
30

Minerals
  
  

kalium
266.00 mg   
24
139.00 mg   
99+

Iron
0.13 mg   
99+
0.85 mg   
15

sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20

calcium
1.00 mg   
99+
27.00 mg   
16

Magnesium
10.00 mg   
25
16.00 mg   
18

seng
0.05 mg   
28
0.22 mg   
13

fosfor
12.00 mg   
34
27.00 mg   
19

Manganese
ora Sumadhiya   
0.55 mg   
7

tembaga
0.10 mg   
22
0.08 mg   
29

selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
50.00 mg   
15

6s Omega
0.00 mg   
99+
98.00 mg   
19

Sterol
  
  

Kadar banyu
78.00 g   
99+
85.90 g   
34

Ash
0.50 g   
26
0.54 g   
22

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low