Huis
Vergelijk Fruits


loquat en Broodfruit


Broodfruit en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
27,12 g  
6

Vezel
1,70 g  
31
4,90 g  
11

Suiker
12,10 g  
22
11,00 g  
24

Eiwit
0,40 g  
99+
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

choline
2,30 mg  
35
9,80 mg  
9

Dik
0,20 g  
33
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
490,00 mg  
5

Ijzer
0,28 mg  
37
0,54 mg  
23

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
17,00 mg  
25

Magnesium
13,00 mg  
22
25,00 mg  
9

Zink
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
30,00 mg  
17

Mangaan
0,15 mg  
26
0,06 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
18,00 mg  
28

Omega 6s
77,00 mg  
26
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
14,00 mg  
14

Water inhoud
86,73 g  
31
70,65 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,93 g  
10

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
103,00 kcal  
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
103,00 kcal  
8

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
103,00 kcal  
8

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
103,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
103,00 kcal  
11

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
300,00 kcal  
3

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
80,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Wit, Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Zoet, Scherp  
zacht  

Oorsprong
China  
South Pacific  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Vochtig, Regenval, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Jamaica  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
Artocarpus altilis  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Artocarpus communis of Artocarpus incisa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Magnollidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
Moraceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Artocarpus  

species
E. japonica  
A. altilis  

Generic Group
Roos  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits