Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit en loquat


loquat en Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
12,14 g  
40

Vezel
4,90 g  
11
1,70 g  
31

Suiker
11,00 g  
24
12,10 g  
22

Eiwit
1,07 g  
22
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  

choline
9,80 mg  
9
2,30 mg  
35

Dik
0,23 g  
32
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
266,00 mg  
24

Ijzer
0,54 mg  
23
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
16,00 mg  
26

Magnesium
25,00 mg  
9
13,00 mg  
22

Zink
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28

Fosfor
30,00 mg  
17
27,00 mg  
19

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
26

Koper
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
13,00 mg  
31

Omega 6s
48,00 mg  
35
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
2,00 mg  
25

Water inhoud
70,65 g  
99+
86,73 g  
31

As
0,93 g  
10
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
103,00 kcal  
9
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal  
8
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
103,00 kcal  
8
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
103,00 kcal  
99+
266,00 kcal  
35

Calorieën in Canned Form
103,00 kcal  
11
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal  
3
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
80,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Winter  

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Wit, Geel  
Oranje, Geel  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
taai  
Sappig  

Smaak
zacht  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
South Pacific  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica  
Japan  

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Jamaica  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis  
Eriobotrya japonica  

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa  
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Magnollidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
rosaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Eriobotrya  

species
A. altilis  
E. japonica  

Generic Group
Moerbei  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits