Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego i Loquat


Loquat i Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
12,14 g  
40

Włókno
4,90 g  
11
1,70 g  
31

Cukier
11,00 g  
24
12,10 g  
22

Białko
1,07 g  
22
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
76,00 mcg  
10

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
35

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
1,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
24

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
-  

Cholina
9,80 mg  
9
2,30 mg  
35

Sadło
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
266,00 mg  
24

Żelazo
0,54 mg  
23
0,28 mg  
37

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
17,00 mg  
25
16,00 mg  
26

Magnez
25,00 mg  
9
13,00 mg  
22

Cynk
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28

Fosfor
30,00 mg  
17
27,00 mg  
19

Mangan
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
26

Miedź
0,08 mg  
26
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
13,00 mg  
31

Omega 6s
48,00 mg  
35
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
86,73 g  
31

Popiół
0,93 g  
10
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal  
9
47,00 kcal  
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal  
8
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal  
8
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal  
99+
266,00 kcal  
35

Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal  
11
67,00 kcal  
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal  
3
47,00 kcal  
32

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
80,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Zimowy  

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Biały, Żółty  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Dobrotliwy  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Południowy Pacyfik  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Japonia  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Jamaica  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis  
Eriobotrya japonica  

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Moraceae  
Rosaceae  

Genus
Artocarpus  
Eriobotrya  

Gatunki
A. altilis  
E. japonica  

Rodzajowa Grupa
Morwa  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce