Huis
Vergelijk Fruits


loquat vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs loquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
27,12 g  
6

Vezel
1,70 g  
31
4,90 g  
11

Suiker
12,10 g  
22
11,00 g  
24

Eiwit
0,40 g  
99+
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

choline
2,30 mg  
35
9,80 mg  
9

Dik
0,20 g  
33
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
490,00 mg  
5

Ijzer
0,28 mg  
37
0,54 mg  
23

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
17,00 mg  
25

Magnesium
13,00 mg  
22
25,00 mg  
9

Zink
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
30,00 mg  
17

Mangaan
0,15 mg  
26
0,06 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
18,00 mg  
28

Omega 6s
77,00 mg  
26
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
14,00 mg  
14

Water inhoud
86,73 g  
31
70,65 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits