Huis
 Vergelijk Fruits

Lychee vs Veenbes Nutrition

Lychee
Veenbes
Veenbes vs Lychee Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,53 g  
19
12,20 g  
39
Vezel
1,30 g  
35
4,60 g  
12
Suiker
15,23 g  
12
4,04 g  
99+
Eiwit
0,83 g  
35
0,39 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
1,00 mcg  
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
13,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,20 mg  
9
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
5,10 mcg  
15
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16
choline
7,10 mg  
18
5,50 mg  
27
Dik
0,44 g  
20
0,13 g  
40
mineralen
  
  
Kalium
171,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
40
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
5,00 mg  
99+
8,00 mg  
38
Magnesium
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29
Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fosfor
31,00 mg  
16
13,00 mg  
33
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,36 mg  
14
Koper
0,15 mg  
11
0,06 mg  
36
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
22,00 mg  
26
Omega 6s
67,00 mg  
27
33,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16
Water inhoud
81,76 g  
99+
87,13 g  
27
As
0,44 g  
31
0,20 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!