Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs Veenbes Nutrition


Veenbes vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
12,20 g   
39

Vezel
1,30 g   
33
4,60 g   
12

Suiker
15,23 g   
8
4,04 g   
99+

Eiwit
0,83 g   
35
0,39 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
1,00 mcg   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
5,10 mcg   
14

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

choline
7,10 mg   
14
5,50 mg   
23

Dik
0,44 g   
20
0,13 g   
40

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
5,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
31,00 mg   
16
13,00 mg   
33

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,36 mg   
11

Koper
0,15 mg   
11
0,06 mg   
36

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
22,00 mg   
24

Omega 6s
67,00 mg   
27
33,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
87,13 g   
25

As
0,44 g   
30
0,20 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits