Lychee

Watermeloen

Lychee vs Watermeloen

Lychee

Watermeloen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

16,53 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,30 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

15,23 g6,20 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,83 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

1.7.1 Vitamine C (ascorbinezuur)

71,50 mg8,10 mg

0 228.3

1.7.2 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,05 mg

0 3.81

1.7.3 Vitamine K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,10 mcg

0 40.3

1.7.4 lycopeen

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

1.7.5 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

1.7.6 choline

7,10 mg4,10 mg

0 14.2

1.8 Dik

0,44 g0,15 g

0 33.49

1.9 mineralen

1.9.1 Kalium

171,00 mg112,00 mg

42 840

1.9.2 Ijzer

0,13 mg0,24 mg

0.06 9

1.9.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

1.9.4 Calcium

5,00 mg7,00 mg

1 100

1.9.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

1.9.6 Zink

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

1.9.7 Fosfor

31,00 mg11,00 mg

0 113

1.9.8 Mangaan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

1.9.9 Koper

0,15 mg0,04 mg

0 2

1.9.10 Selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

1.10 Vetzuren

1.10.1 Omega 3 vetzuren

65,00 mg0,00 mg

0 318

1.10.2 Omega 6s

67,00 mg50,00 mg

0 1689

1.11 sterolen

1.11.1 phytosterol

Niet beschikbaar2,00 mg

0 87

1.12 Water inhoud

81,76 g91,45 g

0 95.23

1.13 As

0,44 g0,25 g

0 87.1

2 Calorieën

2.1 serving Size

100 g

2.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

2.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

66,00 kcal30,00 kcal

12 354

2.4 Calorieën in Frozen Form

77,73 kcalNiet beschikbaar

0 187

2.5 Calorieën in gedroogde vorm

277,00 kcal340,00 kcal

32 747

1.4 Calorieën in Canned Form

91,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

1.5 Calorieën in Foods

1.5.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal30,00 kcal

17 461

1.5.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal252,00 kcal

49 420

1.5.3 Calorieën in Pie

280,00 kcal150,00 kcal

80 450

2 Kenmerken

2.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES, Meloen

2.2 Seizoen

Lente, Zomer

Zomer

2.3 rassen

Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

2.4 Seedless Variety

Nee

2.5 Kleur

Fel rood, roze rood

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

2.6 Inside Color

Grijswit

Rood

2.7 Vorm

ovaal

Ronde

2.8 structuur