Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Oranje


Oranje en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
11,75 g   
99+

Vezel
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Suiker
10,58 g   
19
9,35 g   
26

Eiwit
0,81 g   
36
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
129,00 mcg   
9

choline
10,20 mg   
6
8,40 mg   
10

Dik
0,31 g   
27
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
37,00 mg   
10
40,00 mg   
7

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
7,00 mg   
32

Omega 6s
48,00 mg   
34
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
85,17 g   
37
86,75 g   
28

As
0,38 g   
34
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal   
13
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal   
34
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
50,00 kcal   
38
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
370,00 kcal   
8
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
Citrus   
Citrus   

Seizoen
Winter   
Winter   

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje   
Oranje   

Inside Color
Oranje   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoetzuur   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
6-7.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Brazilië   

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
Duitsland   

Top exporteur
Spanje   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata   
Citrus sinensis   

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Citrus   
Citrus   

species
C. reticulata   
C. × sinensis   

Generic Group
Citrusvrucht   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits