Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Oranje


Oranje en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
11,75 g  
99+

Vezel
1,80 g  
30
2,40 g  
25

Suiker
10,58 g  
26
9,35 g  
33

Eiwit
0,81 g  
36
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
129,00 mcg  
11

choline
10,20 mg  
7
8,40 mg  
13

Dik
0,31 g  
27
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
37,00 mg  
10
40,00 mg  
7

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
7,00 mg  
36

Omega 6s
48,00 mg  
35
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Water inhoud
85,17 g  
39
86,75 g  
30

As
0,38 g  
35
0,44 g  
31

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal  
29
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
45,00 kcal  
35

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
45,00 kcal  
34

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
370,00 kcal  
9
333,00 kcal  
14

Kenmerken

Type
Citrus  
Citrus  

Seizoen
Winter  
Winter  

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje  
Oranje  

Inside Color
Oranje  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoetzuur  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem, zandige leem  

pH van de bodem
6-7.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Brazilië  

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata  
Citrus sinensis  

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Citrus  
Citrus  

species
C. reticulata  
C. × sinensis  

Generic Group
Citrusvrucht  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits