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Tangerina e Laranja


Laranja e Tangerina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,34 g   
35
11,75 g   
99+

Fibra
1,80 g   
28
2,40 g   
24

Açucar
10,58 g   
19
9,35 g   
26

Proteína
0,81 g   
36
0,94 g   
28

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
28
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg   
19
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg   
34
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg   
6
129,00 mcg   
9

Choline
10,20 mg   
6
8,40 mg   
10

Gordo
0,31 g   
27
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
166,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Cálcio
37,00 mg   
10
40,00 mg   
7

Magnésio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fósforo
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Manganês
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
7,00 mg   
32

6s Omega
48,00 mg   
34
18,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
85,17 g   
37
86,75 g   
28

Cinza
0,38 g   
34
0,44 g   
30

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal   
13
47,00 kcal   
16

Calorias em congelado Form
Não disponível   
45,00 kcal   
19

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
61,00 kcal   
18
61,00 kcal   
18

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
45,00 kcal   
33

Calorias em Jam
50,00 kcal   
38
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
370,00 kcal   
8
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Cítrico   
Cítrico   

Estação
Inverno   
Inverno   

Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst   
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja   
Laranja   

Dentro de Cor
Laranja   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Succulent   

Gosto
Agridoce   
Agridoce   

Origem
Sudeste Asiático   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Sandy loam   

O pH do solo
6-7.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Ensolarado   
Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Brasil   

Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey   
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Alemanha   

Top Exportador
Espanha   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata   
Citrus sinensis   

Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Sapindales   

Família
Rutaceae   
Rutaceae   

Gênero
Citrus   
Citrus   

Espécies
C. reticulata   
C. × sinensis   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Citrino Fruta   

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