Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Ananas


Ananas vs Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
13,12 g  
37

Vezel
1,80 g  
30
1,40 g  
34

Suiker
10,58 g  
26
9,85 g  
30

Eiwit
0,81 g  
36
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

choline
10,20 mg  
7
5,50 mg  
27

Dik
0,31 g  
27
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
37,00 mg  
10
13,00 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
20,00 mg  
25
8,00 mg  
40

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,93 mg  
4

Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
17,00 mg  
29

Omega 6s
48,00 mg  
35
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
6,00 mg  
23

Water inhoud
85,17 g  
39
86,00 g  
35

As
0,38 g  
35
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal  
29
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
370,00 kcal  
9
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
Citrus  
BES, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Herfst  

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje  
Geel  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
-  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Costa Rica  

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata  
Ananas comosus  

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
commelinidae  

Bestellen
sapindales  
Poales  

Familie
Rutaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
Citrus  
Ananas  

species
C. reticulata  
A. comosus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Ananas  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits