Nectarine

Druif

Nectarine en Druif

Nectarine

Druif

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

10,60 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,90 g15,48 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,20 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,32 g0,16 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

201,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,28 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,05 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,09 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar4,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

87,60 g80,50 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar104,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar76,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

175,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

333,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

4.3 rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel

Groen, Rood

4.6 Inside Color

Geel

Licht groen

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

sappig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

China

West Azië, Centraal Europa

4.11 groeit op

bomen

Vines

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem

kleileem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-6.85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Spanje

5.3.2 Andere landen