Huis
 Vergelijk Fruits

Nectarine vs Kruisbes Nutrition

Nectarine
Kruisbes
Kruisbes vs Nectarine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,60 g  
99+
10,18 g  
99+
Vezel
1,70 g  
31
4,30 g  
13
Suiker
7,90 g  
99+
4,40 g  
99+
Eiwit
1,10 g  
21
0,88 g  
31
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
15,00 mcg  
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg  
6
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
39
0,29 mg  
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg  
99+
27,70 mg  
33
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,37 mg  
25
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
70,00 mcg  
23
choline
6,20 mg  
22
0,00 mg  
39
Dik
0,32 g  
26
0,58 g  
15
mineralen
  
  
Kalium
201,00 mg  
36
198,00 mg  
37
Ijzer
0,28 mg  
37
0,31 mg  
34
Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calcium
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18
Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
Zink
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21
Fosfor
26,00 mg  
20
27,00 mg  
19
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
27
Koper
0,09 mg  
25
0,07 mg  
32
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
46,00 mg  
19
Omega 6s
111,00 mg  
17
271,00 mg  
6
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26
Water inhoud
87,60 g  
26
87,87 g  
24
As
0,50 g  
27
0,49 g  
28
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!