×

Nectarine
Nectarine

Mangistan
Mangistan



ADD
Compare
X
Nectarine
X
Mangistan

Nectarine vs Mangistan

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden

Hair Voordelen

beschermt het haar
-

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
-

Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid
-

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,60 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,90 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

6,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,32 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

201,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg-
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,60 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

44,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

175,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer
Winter

rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel
purper

Inside Color

Geel
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
Sappig

Smaak

Zoet
-

Oorsprong

China
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
-

pH van de bodem

6-6.85-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm
-

Feiten

Feiten over

  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

-
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
-

Andere landen

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
-

Top importeur

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Spanje
Thailand

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Garcinia mangostana

Synoniem

Prunus Persica Var. Nucipersica
Garcinia mangostana

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
malpighiales

Familie

rosaceae
clusiafamilie

Geslacht

Prunus
Garcinia

species

P. persica
G. mangostana

Generic Group

Roos
-