×

Nectarine
Nectarine

Veenbes
Veenbes



ADD
Compare
X
Nectarine
X
Veenbes

Nectarine vs Veenbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,60 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,90 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,32 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

201,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,60 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

44,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

175,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Herfst, Zomer
Herfst

rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel
Rood

Inside Color

Geel
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
Sappig

Smaak

Zoet
Bitter, Scherp

Oorsprong

China
Noord Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Klei, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.84.5-5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne

Top importeur

Duitsland
Europa

Top exporteur

Spanje
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Vaccinium Macrocarpon

Synoniem

Prunus Persica Var. Nucipersica
Oxycoccus macrocarpus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
Ericales

Familie

rosaceae
Ericaceae

Geslacht

Prunus
Vaccinium

species

P. persica
Vaccinium macrocarpon

Generic Group

Roos
Heide