×

Olijf
Olijf

Miracle fruit
Miracle fruit



ADD
Compare
X
Olijf
X
Miracle fruit

Olijf vs Miracle fruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
Goed voor diabetici, Verbetert welzijn, Miraculin / miracle fruit maakt zure dingen smaken zoet

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Heeft smaakmodificerende effect

Skin Voordelen

hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
-

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
-

Allergie

allergiesymptomen

-
jeuk, Huiduitslag

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Wijzigingen smaak van voedsel gegeten na deze vrucht, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

3,84 g5,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,30 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,54 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,03 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,260,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

20,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,01 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,24 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,02 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,33 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

3,81 mg0,78 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,40 mcg-
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg-
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

510,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

14,20 mg-
0 19.2
👆🏻

Dik

15,32 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

42,00 mg-
42 840
👆🏻

Ijzer

0,49 mg-
0.06 9
👆🏻

Natrium

1.556,00 mg-
0 1556
👆🏻

Calcium

52,00 mg-
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg-
0 92
👆🏻

Zink

0,04 mg-
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg-
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg-
0 3.3
👆🏻

Koper

0,12 mg-
0 2
👆🏻

Selenium

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

92,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg-
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg-
0 87
👆🏻

Water inhoud

75,28 g80,50 g
0 95.23
👆🏻

As

4,53 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

115,00 kcal-
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

115,00 kcal35,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

-28,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

467,00 kcal351,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

119,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal-
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal-
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Moesson

rassen

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Gymnema Sylvestre en Thaumatococcus daniellii

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Groen, purper, Geel
Donkerrood

Inside Color

Bruin
Grijswit

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Bitter
Zoet

Oorsprong

Oostelijke Middellandse Zee
West-Afrika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

7-84.5-5.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Regenval

Feiten

Feiten over

  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.
  • De naam 'Miracle' dankt het aan de magische ervaring die je krijgt na het eten ervan.
  • Wanneer je citroen eet nadat je deze vrucht hebt gegeten, smaakt deze zoet, alsof er suiker aan is toegevoegd.
  • Het wordt ook gebruikt als natuurlijke zoetstof.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Spanje
-

Andere landen

Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
-

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Italië
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Olea europaea
mirakelbes

Synoniem

Olea europaea
Miracle Berry, Wonderbaarlijke Berry en Sweet Berry

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

Lamiales
Ericales

Familie

Oleaceae
Sapotaceae

Geslacht

Olea
Synsepalum

species

O. europaea
S. dulcificum

Generic Group

Olijf
-