×

Olijf
Olijf

kumquat
kumquat



ADD
Compare
X
Olijf
X
kumquat

Olijf en kumquat

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g15,90 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g6,50 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 g9,36 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g1,88 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,12
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg15,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,04 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,09 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,43 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,21 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg17,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg43,90 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,15 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,00 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg129,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg8,40 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,86 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg486,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,86 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg10,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg62,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg20,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,17 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg19,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,14 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,10 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,00 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg47,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg124,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g80,80 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
4,53 g0,50 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal71,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal130,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal245,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcal392,00 kcal
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
Citrus
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Herfst, Winter
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Oranje, Rood, Geel
4.6 Inside Color
Bruin
Oranje
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Vlezig
Sappig
4.9 Smaak
Bitter
Zoet, Scherp
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
China
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
7-86-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude, Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Nee
5.2.3 spiritualiën
Ja
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
China
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Verenigd Koningkrijk
5.3.4 Top exporteur
Italië
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Citrus japonica
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
Fortunella margarita
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
rosidae
7.7 Bestellen
Lamiales
sapindales
7.8 Familie
Oleaceae
Rutaceae
7.9 Geslacht
Olea
Citrus
7.10 species
O. europaea
C. japonica
7.11 Generic Group
Olijf
Citrusvrucht