Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Olijf vs Zoete kers Nutrition
f
Olijf
Zoete kers
Zoete kers vs Olijf Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,84 g
99+
16,00 g
20
Vezel
3,30 g
18
2,10 g
25
Suiker
0,54 g
99+
12,80 g
13
Eiwit
1,03 g
24
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26
3
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg
20
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
37
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg
99+
0,15 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg
99+
0,20 mg
31
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
4,00 mcg
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg
1
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
2,10 mcg
27
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg
2
85,00 mcg
16
choline
14,20 mg
1
6,10 mg
19
Dik
15,32 g
2
0,20 g
33
mineralen
Kalium
42,00 mg
99+
222,00 mg
33
Ijzer
0,49 mg
25
0,36 mg
31
Natrium
1.556,00 mg
1
0,00 mg
21
Calcium
52,00 mg
5
13,00 mg
28
Magnesium
11,00 mg
24
11,00 mg
24
Zink
0,04 mg
29
0,07 mg
26
Fosfor
4,00 mg
99+
21,00 mg
24
Mangaan
0,00 mg
99+
0,07 mg
38
Koper
0,12 mg
16
0,06 mg
37
Selenium
0,90 mcg
8
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
92,00 mg
8
26,00 mg
23
Omega 6s
1.215,00 mg
2
27,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
75,28 g
99+
82,25 g
99+
As
4,53 g
2
0,48 g
28
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Olijf en Pruim
Olijf en Passievrucht
Olijf en American Persimmon
High Calorie Fruits
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
American Persimmon
High Calorie Fruits
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Zoete kers en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zoete kers en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zoete kers en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits