Huis
Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Durian Nutrition


Durian vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
27,09 g   
7

Vezel
2,10 g   
25
3,80 g   
15

Suiker
12,80 g   
13
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
1,47 g   
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
36,00 mcg   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,20 g   
33
5,33 g   
4

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
436,00 mg   
9

Ijzer
0,36 mg   
31
0,43 mg   
27

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesium
11,00 mg   
24
30,00 mg   
5

Zink
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Fosfor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Mangaan
0,07 mg   
38
0,33 mg   
14

Koper
0,06 mg   
37
0,21 mg   
6

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
65,00 g   
99+

As
0,48 g   
28
1,12 g   
7

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits