Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Durian vs Rode bes Nutrition


Rode bes vs Durian Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,09 g   
7
13,80 g   
34

Vezel
3,80 g   
15
4,30 g   
13

Suiker
Niet beschikbaar   
7,37 g   
40

Eiwit
1,47 g   
15
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
3
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg   
25
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
36,00 mcg   
6
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,70 mg   
37
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
11,00 mcg   
8

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
47,00 mcg   
22

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
5,33 g   
4
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
275,00 mg   
22

Ijzer
0,43 mg   
27
1,00 mg   
13

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
33,00 mg   
13

Magnesium
30,00 mg   
5
13,00 mg   
22

Zink
0,28 mg   
10
0,23 mg   
12

Fosfor
39,00 mg   
9
44,00 mg   
7

Mangaan
0,33 mg   
14
0,19 mg   
20

Koper
0,21 mg   
6
0,11 mg   
20

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
35,00 mg   
20

Omega 6s
0,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

Water inhoud
65,00 g   
99+
83,95 g   
99+

As
1,12 g   
7
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits