Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs Red Currant Nutrition

Durian
Red Currant
Red Currant vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.09 g  
7
13.80 g  
34
serat
3.80 g  
15
4.30 g  
13
Sugar
20.00 g  
4
7.37 g  
99+
protein
1.47 g  
15
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.10  
15
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg  
2
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
3
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg  
8
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
28
0.06 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg  
3
0.07 mg  
24
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG  
6
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg  
37
41.00 mg  
20
Vitamin E (Tocopherole)
1.40 mg  
8
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.50 MCG  
30
11.00 MCG  
8
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
47.00 MCG  
25
kolin
19.20 mg  
1
7.60 mg  
16
lemak
5.33 g  
4
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg  
9
275.00 mg  
22
Iron
0.43 mg  
27
1.00 mg  
13
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
6.00 mg  
40
33.00 mg  
13
Magnesium
30.00 mg  
5
13.00 mg  
22
seng
0.28 mg  
10
0.23 mg  
12
fosfor
39.00 mg  
9
44.00 mg  
7
Manganese
0.33 mg  
17
0.19 mg  
23
tembaga
0.21 mg  
6
0.11 mg  
20
selenium
0.30 MCG  
14
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
35.00 mg  
22
6s Omega
0.00 mg  
99+
53.00 mg  
32
Sterol
  
  
Phytosterol
17.00 mg  
11
10.00 mg  
18
Kadar banyu
65.00 g  
99+
83.95 g  
99+
Ash
1.12 g  
7
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!