Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Durian vs Red Currant Nutrition


Red Currant vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
13.80 g   
34

serat
3.80 g   
15
4.30 g   
13

Sugar
ora Sumadhiya   
7.37 g   
40

protein
1.47 g   
15
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.07 mg   
24

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
41.00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
8

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
47.00 MCG   
22

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
5.33 g   
4
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
275.00 mg   
22

Iron
0.43 mg   
27
1.00 mg   
13

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
6.00 mg   
39
33.00 mg   
13

Magnesium
30.00 mg   
5
13.00 mg   
22

seng
0.28 mg   
10
0.23 mg   
12

fosfor
39.00 mg   
9
44.00 mg   
7

Manganese
0.33 mg   
14
0.19 mg   
20

tembaga
0.21 mg   
6
0.11 mg   
20

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
35.00 mg   
20

6s Omega
0.00 mg   
99+
53.00 mg   
31

Sterol
  
  

Kadar banyu
65.00 g   
99+
83.95 g   
99+

Ash
1.12 g   
7
0.66 g   
17

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori