Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Olijf Nutrition


Olijf vs Zoete kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
3,84 g   
99+

Vezel
2,10 g   
25
3,30 g   
18

Suiker
12,80 g   
13
0,54 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
510,00 mcg   
2

choline
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1

Dik
0,20 g   
33
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,36 mg   
31
0,49 mg   
25

Natrium
0,00 mg   
21
1.556,00 mg   
1

Calcium
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5

Magnesium
11,00 mg   
24
11,00 mg   
24

Zink
0,07 mg   
26
0,04 mg   
29

Fosfor
21,00 mg   
24
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,07 mg   
38
0,00 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
37
0,12 mg   
16

Selenium
0,00 mcg   
17
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
92,00 mg   
8

Omega 6s
27,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
75,28 g   
99+

As
0,48 g   
28
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits