Huis
 Vergelijk Fruits

Olijf vs Rode bes Nutrition

Olijf
Rode bes
Rode bes vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,84 g  
99+
13,80 g  
34
Vezel
3,30 g  
19
4,30 g  
13
Suiker
0,54 g  
99+
7,37 g  
99+
Eiwit
1,03 g  
24
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
24
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
41,00 mg  
20
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
11,00 mcg  
8
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
47,00 mcg  
25
choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16
Dik
15,32 g  
2
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg  
99+
275,00 mg  
22
Ijzer
0,49 mg  
25
1,00 mg  
13
Natrium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20
Calcium
52,00 mg  
5
33,00 mg  
13
Magnesium
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22
Zink
0,04 mg  
29
0,23 mg  
12
Fosfor
4,00 mg  
99+
44,00 mg  
7
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
23
Koper
0,12 mg  
16
0,11 mg  
20
Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
35,00 mg  
22
Omega 6s
1.215,00 mg  
2
53,00 mg  
32
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18
Water inhoud
75,28 g  
99+
83,95 g  
99+
As
4,53 g  
2
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!