Oranje vs Citroen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
9,30 g
99+
Vezel
2,40 g
24
2,80 g
22
Suiker
9,35 g
26
2,50 g
99+
Eiwit
0,94 g
28
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,12
14
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
21
0,19 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
11,00 mcg
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
53,00 mg
15
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
9
11,00 mcg
30
choline
8,40 mg
10
5,10 mg
24
Dik
0,12 g
99+
0,30 g
28
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Ijzer
0,10 mg
99+
0,60 mg
21
Natrium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcium
40,00 mg
7
26,00 mg
17
Magnesium
10,00 mg
25
8,00 mg
27
Zink
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Fosfor
14,00 mg
32
16,00 mg
29
Mangaan
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Koper
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenium
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
32
26,00 mg
23
Omega 6s
18,00 mg
99+
63,00 mg
28
sterolen
Water inhoud
86,75 g
28
88,98 g
15
As
0,44 g
30
0,30 g
38
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
16
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal
16
29,00 kcal
24
Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal
19
22,00 kcal
27
Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal
17
267,00 kcal
25
Calorieën in Canned Form
61,00 kcal
18
21,00 kcal
25
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
45,00 kcal
33
22,00 kcal
99+
Calorieën in Jam
260,00 kcal
14
250,00 kcal
19
Calorieën in Pie
333,00 kcal
12
285,00 kcal
24
Kenmerken
Type
Citrus
Citrus, boom fruit
Seizoen
Winter
Alle seizoenen
rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron
Seedless Variety
Ja
Ja
Kleur
Oranje
Geel, Geel-oranje
Inside Color
Oranje
Geel
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
sappig
sappig
Smaak
Zoetzuur
zuur
Oorsprong
Zuid-Oost-Azië
China, Indië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem
Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-6.5
5.5-6.5
Klimaat omstandigheden
Warm
Warm, Zonnig
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
- Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
- Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
- Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Brazilië
China
Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Spanje
Mexico
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Citrus sinensis
Citrus limon
Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
sapindales
sapindales
Familie
Rutaceae
Rutaceae
Geslacht
Citrus
Citrus
species
C. × sinensis
C. limon
Generic Group
Citrusvrucht
Citrusvrucht
