Passievrucht

Broodfruit

Passievrucht en Broodfruit

Passievrucht

Broodfruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huid revitalisatie

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

23,40 g27,12 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

10,40 g4,90 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

11,20 g11,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,20 g1,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

64,00 mcg22,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,50 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,73 mg0,46 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

30,00 mg29,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,70 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

348,00 mg490,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,54 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

28,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

12,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

29,00 mg25,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

68,00 mg30,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,09 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg18,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

410,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg14,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

72,93 g70,65 g

0 95.23

👆🏻

As

0,80 g0,93 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

97,00 kcal103,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

97,00 kcal103,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal103,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

410,00 kcal103,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

110,00 kcal103,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

51,00 kcal300,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

330,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal80,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch

fruit groente, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen

rassen

Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

Seedless Variety

Nee

Kleur

purper, Geel

Wit, Geel

Inside Color

Geel

Wit

Vorm

ovaal

structuur

Sappig

taai

Smaak

Zoet, Scherp

zacht

Oorsprong

Argentinië, Brazilië, Paraguay

South Pacific

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-7.56-7.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

vorstvrij, Zonnig, Warm

Vochtig, Regenval, Warm

Feiten

Feiten over

Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.

Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.