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Maracujá
Maracujá

Breadfruit
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Maracujá
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Breadfruit

Maracujá e Breadfruit

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
23,40 g27,12 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
10,40 g4,90 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
11,20 g11,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,20 g1,07 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcg22,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg0,90 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,46 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg29,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg0,50 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg22,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg9,80 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,70 g0,23 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
348,00 mg490,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,60 mg0,54 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
28,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
12,00 mg17,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
29,00 mg25,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
68,00 mg30,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponível0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg18,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
410,00 mg48,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
72,93 g70,65 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,93 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcal103,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
410,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
110,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
51,00 kcal300,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
330,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
200,00 kcal80,00 kcal
Manga
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruto legume, Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Roxa, Amarelo
Branco, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Branco
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Suculento
Resistente
4.9 Gosto
Doce, Tarte
Bland
4.10 Origem
Argentina, Brasil, Paraguai
Pacífico Sul
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6.5-7.56-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Úmido, Chuva, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Brasil
Jamaica
5.3.2 Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
África, Índia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Brasil
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Equador
Jamaica
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Passiflora edulis
Artocarpus altilis
6.2 Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Magnollidae
7.7 Ordem
Malpighiales
Rosales
7.8 Família
Passifloraceae
Moraceae
7.9 Gênero
Passiflora
Artocarpus
7.10 Espécies
P. edulis
A. altilis
7.11 Grupo genérico
Flor da Paixão
Amoreira