×

Peer
Peer

vijg
vijg



ADD
Compare
X
Peer
X
vijg

Peer en vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

vermindert rimpels, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,23 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,10 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,75 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,36 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,30 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

44,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,10 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,14 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

116,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,18 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,96 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

0,32 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

57,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

262,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

282,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit

Seizoen

Herfst, Zomer, Winter
Zomer, Winter

rassen

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Geel
Groen, purper, Rood

Inside Color

Wit
Roze

Vorm

Peer
Conisch

structuur

Korrelig
Vlezig

Smaak

Knapperig, Zoet
Zoet

Oorsprong

China, Japan
West Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Turkije

Andere landen

Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
Frankrijk

Top exporteur

China
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Pyrus communis
Ficus carica

Synoniem

Pyrus
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Alismidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
Moraceae

Geslacht

Pyrus
Ficus

species

P. communis
Ficus carica

Generic Group

Roos
Moerbei