Huis
Vergelijk Fruits


Peer vs Rozijn


Rozijn vs Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
79,18 g  
1

Vezel
3,10 g  
20
3,70 g  
16

Suiker
9,75 g  
31
59,19 g  
2

Eiwit
0,36 g  
99+
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

choline
5,10 mg  
29
11,10 mg  
6

Dik
0,14 g  
39
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ijzer
0,18 mg  
99+
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
9,00 mg  
36
50,00 mg  
6

Magnesium
7,00 mg  
28
32,00 mg  
4

Zink
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
12,00 mg  
34
101,00 mg  
2

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
19

Koper
0,08 mg  
27
0,32 mg  
4

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
93,00 mg  
20
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
-  

Water inhoud
83,96 g  
99+
15,43 g  
99+

As
0,32 g  
38
1,85 g  
3

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
299,00 kcal  
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
302,00 kcal  
2

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
299,00 kcal  
2

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
299,00 kcal  
24

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
299,00 kcal  
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
154,00 kcal  
6

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
255,00 kcal  
16

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
251,00 kcal  
36

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  

Seedless Variety
Ja  
-  

Kleur
Geel  
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  

Inside Color
Wit  
Bruin  

Vorm
Peer  
ovaal  

structuur
Korrelig  
Vlezig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
China, Japan  
Centraal Europa, West Azië  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
5-7.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
China  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
Vitis Vinifera  

Synoniem
Pyrus  
Gedroogde druif  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
-  

Bestellen
Rosales  
Vitales  

Familie
rosaceae  
Vitaceae  

Geslacht
Pyrus  
Vitis  

species
P. communis  
Vitis vinifera  

Generic Group
Roos  
Druif  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits