Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Kruisbes Nutrition


Kruisbes vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
79,18 g   
1
10,18 g   
99+

Vezel
3,70 g   
16
4,30 g   
13

Suiker
59,19 g   
2
Niet beschikbaar   

Eiwit
3,07 g   
3
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
11,10 mg   
5
Niet beschikbaar   

Dik
0,46 g   
19
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
198,00 mg   
36

Ijzer
1,88 mg   
6
0,31 mg   
34

Natrium
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Calcium
50,00 mg   
6
25,00 mg   
18

Magnesium
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zink
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21

Fosfor
101,00 mg   
2
27,00 mg   
19

Mangaan
0,30 mg   
16
0,14 mg   
23

Koper
0,32 mg   
4
0,07 mg   
32

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
46,00 mg   
17

Omega 6s
29,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
15,43 g   
99+
87,87 g   
22

As
1,85 g   
3
0,49 g   
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits