Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs gooseberry Nutrition

Raisin
gooseberry
gooseberry vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
10.18 g  
99+
serat
3.70 g  
16
4.30 g  
13
Sugar
59.19 g  
2
4.40 g  
99+
protein
3.07 g  
3
0.88 g  
31
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.29 mg  
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
27.70 mg  
33
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.37 mg  
25
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
2.60 MCG  
25
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
70.00 MCG  
23
kolin
11.10 mg  
6
0.00 mg  
39
lemak
0.46 g  
19
0.58 g  
15
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
198.00 mg  
37
Iron
1.88 mg  
6
0.31 mg  
34
sodium
11.00 mg  
9
1.00 mg  
20
calcium
50.00 mg  
6
25.00 mg  
18
Magnesium
32.00 mg  
4
10.00 mg  
25
seng
0.22 mg  
13
0.12 mg  
21
fosfor
101.00 mg  
2
27.00 mg  
19
Manganese
0.30 mg  
19
0.14 mg  
27
tembaga
0.32 mg  
4
0.07 mg  
32
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
46.00 mg  
19
6s Omega
29.00 mg  
99+
271.00 mg  
6
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
0.00 mg  
26
Kadar banyu
15.43 g  
99+
87.87 g  
24
Ash
1.85 g  
3
0.49 g  
28
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!