Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Peer vs witte Grapefruit Nutrition
f
Peer
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs Peer Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,23 g
26
8,41 g
99+
Vezel
3,10 g
19
1,10 g
35
Suiker
9,75 g
24
7,31 g
99+
Eiwit
0,36 g
99+
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
99+
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg
28
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg
99+
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg
16
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg
23
10,00 mcg
31
choline
5,10 mg
24
7,70 mg
12
Dik
0,14 g
39
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
116,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ijzer
0,18 mg
99+
0,06 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
9,00 mg
35
12,00 mg
29
Magnesium
7,00 mg
28
9,00 mg
26
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
12,00 mg
34
8,00 mg
40
Mangaan
0,05 mg
99+
0,01 mg
99+
Koper
0,08 mg
27
0,05 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
5,00 mg
33
Omega 6s
93,00 mg
20
19,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
8,00 mg
10
Niet beschikbaar
Water inhoud
83,96 g
99+
90,48 g
10
As
0,32 g
37
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Peer en vlierbes
Peer en Feijoa
Peer en Cherimoya
Low Calorie Fruits
Kweepeer
Kruisbes
Green Kiwi
gouden Kiwi
vlierbes
Cherimoya
Low Calorie Fruits
Feijoa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zoete kers
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Zure kers
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
witte Grapefruit en Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en gouden ...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits