Huis
 Vergelijk Fruits

Peer vs witte Grapefruit Nutrition

Peer
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs Peer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,23 g  
26
8,41 g  
99+
Vezel
3,10 g  
20
1,10 g  
37
Suiker
9,75 g  
31
7,31 g  
99+
Eiwit
0,36 g  
99+
0,69 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,27 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,28 mg  
18
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
33,30 mg  
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,13 mg  
39
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
10,00 mcg  
35
choline
5,10 mg  
29
7,70 mg  
15
Dik
0,14 g  
39
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
116,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+
Ijzer
0,18 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Calcium
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30
Magnesium
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26
Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26
Fosfor
12,00 mg  
34
8,00 mg  
40
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Koper
0,08 mg  
27
0,05 mg  
99+
Selenium
0,10 mcg  
16
1,40 mcg  
5
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
5,00 mg  
37
Omega 6s
93,00 mg  
20
19,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6
Water inhoud
83,96 g  
99+
90,48 g  
12
As
0,32 g  
38
0,33 g  
37
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!