Peer en witte Grapefruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,23 g
26
8,41 g
99+
Vezel
3,10 g
19
1,10 g
35
Suiker
9,75 g
24
7,31 g
99+
Eiwit
0,36 g
99+
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
99+
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg
28
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg
99+
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg
16
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg
23
10,00 mcg
31
choline
5,10 mg
24
7,70 mg
12
Dik
0,14 g
39
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
116,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ijzer
0,18 mg
99+
0,06 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
9,00 mg
35
12,00 mg
29
Magnesium
7,00 mg
28
9,00 mg
26
Zink
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Fosfor
12,00 mg
34
8,00 mg
40
Mangaan
0,05 mg
99+
0,01 mg
99+
Koper
0,08 mg
27
0,05 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
5,00 mg
33
Omega 6s
93,00 mg
20
19,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
8,00 mg
10
Niet beschikbaar
Water inhoud
83,96 g
99+
90,48 g
10
As
0,32 g
37
0,33 g
36
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal
19
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
33,00 kcal
21
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
117,93 kcal
38
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
37,00 kcal
23
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
65,00 kcal
19
39,00 kcal
36
Calorieën in Jam
240,00 kcal
21
256,00 kcal
15
Calorieën in Pie
282,00 kcal
27
376,00 kcal
6
Kenmerken
Type
boom fruit
Citrus, boom fruit
Seizoen
Herfst, Zomer, Winter
Alle seizoenen
rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
Duncan, Marsh en Oro Blanco
Seedless Variety
Ja
Nee
Kleur
Geel
Wit
Inside Color
Wit
romige Geel
Vorm
Peer
Ronde
structuur
Korrelig
sappig
Smaak
Knapperig, Zoet
Scherp
Oorsprong
China, Japan
Barbados
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig
Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-7.5
6-8
Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst
Vochtig, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
- Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
- Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
- Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
China
Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Europa
Europa
Top exporteur
China
de Verenigde Staten van Amerika
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Pyrus communis
Citrus paradisi
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
sapindales
Familie
rosaceae
Rutaceae
Geslacht
Pyrus
Citrus
species
P. communis
C. × paradisi
Generic Group
Roos
Citrusvrucht
